یہ کیوں ضروری ہے
جانیں کہ آپ کی کونسی عادتیں آپ کے لیے اچھی ہیں…
بلوغت ... یہ سب کے ساتھ ہوتا ہے!
ہناتو (Hannatu) ان میں سے ایک تھی
بہترین مطالعاتی سیشن کے لیے اعلٰی تجاویز
اپنے ایام میں اپنے انتظام کے بارے میں علم
فٹ رہنے کے مزیدار طریقے
ماہواری حقیقت میں کافی تکلیف کا باعث بن سکتی ہے۔ لیکن ضروری نہیں کہ وہ ہر لحاظ سے بُری ہی ہو! یہاں اس سے نمٹنے کے لیے کچھ تجاویز دی جا رہی ہیں…
شاید آپ کو اس بات کا علم نہ ہو کہ آپ کا گھر ایک دوا خانے کی طرح ہے
اچھی خوراک کھانے کے سادہ نُسخے
انتہائی خوبصورت جلد، بال اور ناخن حاصل کریں… کوئی رقم خرچ کیے بغیر
لیں اب گنیں کہ آپ کے پاس کتنے الف، ب یا س ہیں اور ذیل میں جانیں کہ اس سے آپ کو اپنی صحت کے بارے میں کیا پتہ چلتا ہے:
صاف ستھری جلد حاصل کرنے کا طریقہ
وہ دنیا کو سننے پر مجبور کر سکتی ہیں!
تو پھر آپ خود بھی دوسروں کے اچھے دوست بنیں۔
